上诺曼底（法文：Haute-Normandie）是法国西北部一个大区的名称，北邻英吉利海峡。下辖厄尔省、滨海塞纳省。

　上诺曼底大区位于法国北部，著名的塞纳河穿流其间，地形以巴黎盆地平坦低地为主，土质肥沃，气候温暖，降水充沛，风景秀丽。总面积1.2万平方公里，人口近174万。下辖滨海塞纳省和厄尔省。大区议会所在地为鲁昂市，该市也是滨海塞纳省的省会。厄尔省省会为埃弗洛。上诺曼底大区议会既是大区的立法机构，也是大区的最高行政机构。上诺曼底大区主要城市有鲁昂、勒阿弗尔、   
埃弗洛、迪耶普、费康等。 　　上诺曼底大区经济发达，工农业基础良好，人均国民生产总值居全国第四位。该区为法国最重要的农业大区之一。有工业企业7400余家，其中以雇工百人以上的中型企业为主。上诺曼底大区是法国重要的海上门户。沿海多良港，其中勒阿弗尔港和鲁昂港分别是法国第二和第四大港。 　　大区外贸十分活跃。进口商品最大宗的是能源产品；出口商品中最大的是化工产品及半成品。 　　大区自然地理位置优越，人文历史源远流长，旅游业兴旺。区内文教事业发达，较有影响的综合性大学有鲁昂大学、勒阿弗尔大学等。