16,500,156(2009年中估计数），是世界上人口密度最高的国家之一 ，它的人口密度超过400人/平方公里。80.9%以上为荷兰族，此外还有弗里斯族。
　　官方语言为荷兰语，弗里斯兰省讲弗里斯语。荷兰全国人口一千六百万，有一百万穆斯林。荷兰居民穆斯林约占6%，31%信奉天主教，21%信奉基督教。在荷兰居住着多个种族的人群。
　　尽管如此，纯正荷兰血统的居民仍占总人口的大多数。荷兰是世界上平均身高最高的国家，荷兰居民平均身高为（包括移民的外国人）男182.5 ，女172。曾有亚洲人到荷兰常因够不着汽车扶手，坐在坐便器脚够不着地而闹笑话。
　　在2001年4月1日，荷兰成为第一个法律认可同性婚姻的国家。2002年4月1日，荷兰认可安乐死合法。另外，荷兰全境吸毒合法化，但是这里所说的毒品仅限于大麻，更加致命的毒品（比如海洛因）也是不合法的。
民族
　　80.9% 荷兰人
　　2.4% 印度尼西亚人
　　2.4% 德国人
　　2.2% 土耳其人
　　2.0% 苏里南人
　　1.9% 摩洛哥人
　　0.8% 荷属安第列斯人和阿鲁巴人
　　6.0%其他种族
编辑本段
地理

自然地理
　　荷兰国土总面积为41526平方公里，位于欧洲西北部，东面与德国为邻，南接比利时。西、北濒临北海，地处莱茵河、马斯河和斯凯尔特河三  荷兰地图角洲，海岸线长1075公里。全境为低地，四分之一的土地海拔不 到1米，四分之一的土地低于海面，沿海有1，800多公里长的海坝和岸堤。十三世纪以来共围垦约7，100多平方公里的土地，相当于全国陆地面积的五分之一。境内河流纵横，主要有莱茵河、马斯河。西北濒海处有艾瑟尔湖。
　　低平是荷兰地形最突出的特点。除南部和东部有一些丘陵外，绝大部分地势都很低。南部由莱茵河、马斯河、斯海尔德河的三角洲连接而成。“荷兰”在日耳曼语中叫尼德兰，意为“低地之国”，因其国土有一半以上低于或几乎水平于海平面而得名，部分地区甚至是由围海造地形成的，比如弗莱沃兰省的大部分地区。这些低地都修建了海堤来保护。
　　荷兰的气候属温带海洋性气候，冬温夏凉，月平均气温：1月2~3℃；7月18~19℃。由于地低土潮，荷兰人接受了法国高卢人发明的木鞋，并在几百年的历史中赋予其典型的荷兰特色。年降水量650~700毫米。有天然气、石油和煤等蕴藏。